坐月子吃乌鸡好还是老母鸡好
病情描述：刚生完孩子一直在坐月子，想问一下坐月子吃乌鸡好还是老母鸡好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
坐月子吃乌鸡会比较好，乌鸡补血的功效会更好一些，可以用来煲汤。建议近期应该多吃温补的食物，看看恶露的变化。在生产的过程中失血的比较多的，应该积极做好月子，否则对以后的健康影响是比较大的，这段时间内不要有熬夜的习惯，多吃容易消化的食物来看看效果。
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
您这种情况考虑老母鸡富含高蛋白，营养价值比较高，对身体恢复快，坐月子期间最好还是吃老母鸡。乌鸡具有强身健体，增强身体抵抗力和免疫力的作用，多用于身体虚弱的病人。做月子不一定吃鸡鸭鱼肉，过于油腻的食物，还要搭配各种蔬菜水果，适当的运动，有助于身体恢复。
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