人生果的糖分含量高吗?
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病情分析:
是不高的。它里面含有丰富的蛋白质,维生素,还含有铁,锌,钙等微量元素。是属于高蛋白低脂肪,低糖的水果,而且还具有非常高的营养价值。吃起来也会比较清香甘甜。如果肠胃不好的人是不要吃的,会容易造成消化不良等。要注意一天之中不要吃的太多,吃几个就可以了。
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熊新华 主治医师
荆门市掇刀石社区卫生服务中心 一级
不是很高,对于老年人来说可以适量的食用一些,然而人生果可以很好的达到治病养生的效果,比如能够有效的降低血压,血糖,强心,抗衰老,提高自身的免疫力等功效,同时建议老年人可以适当能做到养生,加强自身营养的摄入,多吃一些富含营养的食物,再加以相应的运动量,不要过于劳累即可。
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