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熬夜衰老能恢复吗

病情描述:自从追小说熬夜了一个多月之后,就习惯性地会熬夜了,现在感觉皮肤明显变得很差了。熬夜衰老能恢复吗?
医生回答 (2)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    如果你是偶尔的熬夜,然后出现这种的话,你只要调整好作息时间,然后注意皮肤的护理,及时补补充水分,多用一些有助于补水美白的一些护肤品这样就可以起到改善的作用,如果长期的熬夜出现衰老的话恢复的可能性比较小,但是也有恢复的几率,主要还是在于个人护理。

  • 雍振东
    雍振东 主治医师
    中山市宝元医院 一级
    病情分析:

    长时间的熬夜休息不好就会导致出现皮肤变差。只要你停止熬夜就能够缓解皮肤状态,因为你现在年纪比较轻,通过适当的保养,养成良好的生活习惯,就可以恢复原本的皮肤状态。平时少吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,注意休息,适当的进行体育锻炼。同时平时也要日常做好皮肤的护理。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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