高血压和糖尿病可以吃芝麻糊吗
病情描述：芝麻糊也算是粗粮食品吧，我有两高病几年了，高血压和糖尿病可以吃芝麻糊吗？
医生回答 (2)
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
高血压糖尿病的患者可以适当的吃芝麻糊的，芝麻糊有润肠通便的作用，有美容的效果。对身体健康是有益处的，芝麻含丰富的维生素e，有抗衰老的效果，也可以辅助软化血管，预防心脑血管疾病。高血压的患者不要吃太咸的东西，糖尿病的患者不要吃太油腻和太甜的食物。
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病情分析：
你好，高血压的情况是可以吃芝麻糊的，但患有糖尿病在吃芝麻糊的时候一定要慎重选择，尽量不要吃超市出售芝麻糊成品，因为当中会添加一些糖分，对于健康是有一定不利的，因此，尽量自己去购买芝麻，然后打成糊状，这样来用是比较安全的，芝麻糊是粗粮食品，是两高不错的选择。
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