涨奶有什么方法缓解方法如下
病情描述：涨奶有什么方法缓解方法如下，不然涨奶的时候实在是比较难受啊。
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期的时候乳汁过多会导致女性胀奶，女性在戒奶期间乳房也会出现比较严重的胀奶，胀奶的时候可以将乳房内多余的乳汁挤出去，并且多吃一些清淡容易消化吸收的食物，有助于预防乳汁分泌过于旺盛。在戒奶期的时候乳房如果胀奶的话，可以吃一些有助于回奶的食物。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
产后母乳喂养的母亲经常会出现奶胀的症状，如果奶胀没有局部的包块，产妇也没有发热，可以适当挤出乳汁，缓解疼痛，也可以用温水毛巾局部热敷。建议给宝宝按需哺乳，如果宝宝吃不完太多乳汁，可以让乳房适当保持胀满，可抑制泌乳反射。避免分泌多余的乳汁造成浪费。
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