双手拍打肚子能减肥吗
病情描述：我整体的体重120肚子很胖，想要把肚子里的肥肉减掉，那双手拍打肚子能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者通过拍打自己的肚子可以起到一定的减肥作用，但效果可能并不明显。这主要是因为患者在拍打肚子的同时，可以使腹部的脂肪运动起来，可以起到燃烧脂肪的作用。但是这个效果并不是很明显。在拍打肚子的同时，建议患者进行适当的运动，同时减少其他高热量食物的摄入，这样对减肥才可以起到事半功倍的效果。
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病情分析：
双手拍打肚子是不能够起到减肥的作用的，但是可能对于减肥可以有一些辅助的作用，调整好自己的心态，减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，一定要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果，要坚持锻炼身体，一定要做到少吃一些肥肉动物的内脏胆固醇，等这样的食物。
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