鹌鹑下奶还是回奶
病情描述：产后奶水不足，婆婆到处打听下奶的方子，有人说鹌鹑下奶，也有说是回奶的，鹌鹑下奶还是回奶？
医生回答 (2)
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病情分析：
鹌鹑是下奶的，可以用来炖汤多喝一些汤类，也是可以帮助促进乳汁分泌的。平时多喝一些排骨汤，鲫鱼汤也是有下奶的作用的，在哺乳期内，女性也要注意保证心情愉悦，不要经常生气，烦闷，情绪激动，如果经常生气的话会导致回奶的，也要多让孩子吸，孩子吸的次数越多，奶水也会比较多的。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
鹌鹑是有下奶的功效的，如果在产后乳汁不足应该及时的安排食疗，建议用来煲汤是可以的，建议营养均衡也不要太紧张，同时在产后乳汁不足，应该及时的催奶，观察一段时间。同时注意放松情绪，如果平时的压力大或者情绪激动等都是会影响到乳汁分泌的，注意不要着凉。
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