便秘果泡水喝要剥皮吗
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病情分析:
便秘果泡水喝的时候是需要把皮剥去的。而且便秘果泡水喝具很好的治疗便秘的功效,泡水喝需要把便秘果切片,每一次放一些就能够达到治疗便秘的功效,平常的时候患者要注意适当的进行运动。多吃一些通肠润便的食物,像香蕉这一类的食物就具有很好的通便效果,再多喝水。
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王悦芝 医师
逊克县逊河镇中心卫生院 一级
不需要削皮,直接泡水就可以,但是不建议长期使用,便秘患者需要调节饮食结构,平时不要吃辛辣的,容易导致上火的食物,要多吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,柔软的膳食纤维能够促进胃肠蠕动,加快新陈代谢,促进排便,或者多喝一些蜂蜜水或者酸奶,都能够有效的缓解便秘的症状。
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