西兰花回奶还是下奶
病情描述：生完宝宝，口味一直很淡，比较喜欢吃青菜，西兰花回奶还是下奶？
医生回答 (2)
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病情分析：
西兰花不会回奶，也不会下奶，但是是可以放心的使用的，因为还有较多的营养成分，还有抗癌的作用，如果想要下奶的话，可以喝一些鲫鱼汤，排骨汤等既有营养还能够下促进乳汁的分泌，新鲜的蔬菜水果也都是不错的选择，也可以多吃一些含钙高的食物，做到营养均衡全面，荤素搭配。
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陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
西兰花是没有回奶的功效的，产妇可以放心大胆的吃，但是不要吃的过多，以免造成胃肠的不消化，同时，哺乳期间应当多喝些下奶的汤汤水水，比如鸡汤，鱼汤，猪蹄汤等，建议增加营养的摄入，不要过于劳累，多吃一些温热的水果和蔬菜，同时应注意讲究个人卫生情况。
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