鹿胎膏能减肥吗
病情描述：我觉得自己最近胖了很多，想要减肥，但是由于学习没什么时间运动。请问鹿胎膏能减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，如何通过外力的减肥方法都是不可取的，想要减肥首当其冲的就是在饮食方面必须做到清淡饮食，平时一定要选择一些清淡的食物，如胡萝卜，小白的芹菜，大白菜，豆芽，豆浆，西红柿，南瓜，冬瓜，苹果，香蕉，火龙果，柠檬，葡萄干等等食物都是可以的。另外一定要多做运动，不要懒惰。
-
病情分析：
你好，依靠鹿胎膏这种东西来减肥肯定不行，要想减肥的话，只要能在饮食方面注意到位，那么减肥成功就不是问题。平时一定要清淡饮食，并且一日三餐都不能吃的太饱，肉类食物尽量不要去吃，油炸食物也是不能够吃的。另外现在很多人比较喜欢吃零食，如果想要有一个好的身材，那么零食肯定是要控制的，最好不要吃。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
-
-
低糖减肥水果能帮助减肥吗
吃低糖的水果是能够在一定程度上是可以帮助减肥的。低糖水果便是含糖量比较低的水果，... 详细»
公众号
头条号
百家号