燕窝泡久了还能吃吗
病情描述：买了燕窝回来，从昨晚泡到现在还没有吃。燕窝泡久了还能吃吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般泡好了的燕窝还要把它挤干，尽量把里面的水分挤出去放在冰箱里冷藏的话，也不要超过三天，虽然放在冰箱里放上个三个星期也是没有问题的，但是营养成分已经不如之前的了，所以还是不太好吃。因为燕窝是蛋白质的食物，非常容易滋生细菌，所以泡在水中的燕窝必须要在36个小时之内进行风干。
-
病情分析：
时间太久的情况下尽量还是要少吃，一般来说当天的吃完就可以了，如果说过夜了很多食物吃了之后不一定对身体有好处，所以说平时的时候就要养成好的生活饮食习惯，要做到少吃多餐，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，而且要适量的进行相关的补充就可以了，补充过多的情况下可能对于身体来说也是一种负担，不好消化。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号