怎么排出体内毒素
病情描述：我的脸上长了很多痘，他们说可能是体内有毒，请问怎么排出体内毒素?
医生回答 (2)
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病情分析：
身体毒素过多可以进行一些有氧运动和训练，多出汗多排尿，能够有效加快体内毒素的排除，而且女性的月经也具有排除体内毒素的作用，饮食上可以多喝一些温热水，多吃一些水果蔬菜，喝一些酸奶，淡盐水或者蜂蜜水，都有助于加快体内有毒物质的排除和代谢。
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王显俊 主治医师
天津滨海国际机场卫生医疗急救中心 一级
脸上出现长很多痘痘情况主要考虑是内分泌失调体内的毒素没有及时的排出导致出现的症状。目前主要就是应用一些调理内分泌的药物等进行对症处理的，比方说应用一些排毒养颜的药物，同时饮食上注意不要吃任何刺激性的食物和油炸的食品，多吃清淡的蔬菜，也要注意保证良好的生活习惯
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