吃山药粉有什么好处吗
病情描述：我妈一直很喜欢买很多的山药回家磨成粉让我泡着喝，请问吃山药粉有什么好处吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃山药粉具有防治腹泻的作用，同时养胃的功效最明显用于脾虚，尿频，尿急，消化不良等症状。同时还能够防止心血管系统的脂肪沉淀保护血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早的发生，减少皮下脂肪沉积，对于食管炎胃炎等症状都有很好的辅助治疗作用。同时还具有抑制安神，延年益寿的功效。
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病情分析：
山药肉质细嫩，含有大量的黏蛋白，淀粉酶，游离氨基酸等物质，可以改善血液循环的功效，另外山药也可以改善人体消化功能，增强体质，山药有足够的纤维，人在食用山药后可以产生饱腹感，控制食欲，山药还可以改善皮肤滋润度，和皮肤的色泽，山药也可以利湿，经常食用对身体很有好处。
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