藕粉润肠通便吗
病情描述：连着和朋友吃了好几顿火锅麻辣烫，现在有点便秘不消化，藕粉润肠通便吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
藕粉有一定的润肠通便功效。藕粉中含有丰富的膳食纤维，人体摄入以后在胃肠内会吸收较多的水分，从而湿润粪便，刺激胃肠蠕动，促进排便。藕粉里面还含有铁、钙等微量元素以及丰富的蛋白质、维生素，具有补益气血，增强人体免疫力作用的功效。藕粉不宜与大豆同吃，大豆也富含铁元素，而莲藕中含有纤维素，会影响机体对铁质的吸收。
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病情分析：
藕粉是可以润肠通便。因为藕粉含有维生素，膳食纤维以及钙钾钠等矿物质元素，可以补充人体所需的水分和碳水化合物，可以增加肠胃的蠕动，促进食物的消化吸收，以达到润肠通便的效果，同时有便秘不消化的患者，最好不要继续服用辛辣的食物，以免加重刺激，导致大便排不出来。
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