孕37周后如何锻炼顺产
病情描述：我现在已经孕期37周了，我想着如果能够顺产就好了，孕37周后如何锻炼顺产？
医生回答 (2)
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病情分析：
在怀孕的后期可以适当的安排户外活动来帮助顺产，可以在饭后散步，每天坚持半小时以上。同时及时的做产检，看一下骨盆和胎位是否正常，然后才可以做好生产的准备的。建议不要太劳累，长时间站立也可能会导致浮肿的风险的，注意算预产期的时间，观察是否有宫缩。
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病情分析：
37周的胎儿已经足月，一般情况下可以进行生产，顺产的要求比较多，胎儿的大小，胎儿的胎位和产妇的身体情况等都有一定的影响。目前可以适当的进行慢走对胎儿顺产是有一定帮助的，胎儿足月之后需要时刻观察自己的身体情况，如果出现破水阴道出血，小腹疼痛的情况，一定要及时去医院进行检查。
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