有利于子宫收缩的食物
病情描述：我刚生完孩子没多久，医生建议我多吃点有利于子宫收缩的食物，有利于子宫收缩的食物有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
有利于子宫收缩可以喝红糖水，因为红糖水富含矿物质和微量元素，它对子宫收缩有很大好处。你也可以吃一些水果，但是你必须在吃之前用沸水煮。还有一种叫薰衣草的花，它可以通过浸泡在水中来帮助子宫收缩，如果效果不好，可以按摩腹部加速子宫收缩，另外黑芝麻、韭菜、马齿苋也会促进子宫收缩。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
产妇刚生产完，一般都会饮用红糖水，这是因为红糖水，具有促进子宫收缩的效果，建议最好选择产妇红糖，还可以适当添加加热后的水果，因为水果中含有丰富的维生素，也对子宫收缩有帮助，例如山楂、苹果等等，宝宝多吃母乳，也可以刺激子宫收缩，产妇要注意多休息，并多添加营养物质。
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