全部导航

首页 > 内科> 内分泌科

黑米馒头吃了会发胖吗

病情描述:我买了黑米馒头回来吃,但是我又担心吃了是否会发胖,黑米馒头吃了会发胖吗?
医生回答 (2)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    黑米馒头如果吃多了会引起发胖的,属于是碳水化合物类的食物,平时一定要注意饮食的口味要清淡,不要吃过于油腻和含糖多的食物,要以容易消化的软食为主,多吃一些新鲜的蔬菜,补充一些豆制品和粗粮,不会引起发胖,饮食的口味要清淡,多喝温开水促进身体的代谢。

  • 杨敏
    杨敏 医师
    安陆市普爱医院 二级甲等
    病情分析:

    吃黑米馒头一般是不会发胖的,因为黑米里面的淀粉和热量含量都比较低,但是纤维的含量比较丰富,吃一些黑米馒头可以促进胃肠蠕动,加快食物的消化代谢,还可以起到一定的减肥效果,如果有减肥需求平时应该控制一下脂肪和热量的摄入,应该多吃一些新鲜的蔬菜水果。

相关语音
相关文章

怎样发胖

对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。体重过轻很有可能会带来损害免疫功能、影响生育能力... 详细»

便秘会发胖吗

便秘是指人体排便困难,长期便秘,会造成腹痛,腹胀或者肛门周围的疼痛或者肛裂等,甚... 详细»

令人发胖的恶习

发胖不可能是平白无故导致的,发胖的原因有很多,如激素药物、饮食失衡与运动不足等,... 详细»

中年发胖的原因

引发肥胖因素有很多,最为常见的就是饮食和生活习惯,包括摄入过多高热量的食物,运动... 详细»

地塞米松发胖多久消失

地塞米松属于肾上腺皮质激素。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病的治疗。服用地塞... 详细»

孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
医联媒体特约专家 专家科普
相关问答

如何发胖?

张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

答:你好,身体消瘦主要的原因是不是胃肠道有什么问题,建议你到医院去检查一下消化系统,...

如何发胖? A:你的体质比较消瘦,这种情况主要是因为吸收差引起的,建议积极的治疗,针对....

孕期发胖 A:你以前的体重只90斤左右,现在孕期150斤也不用太担心,一般生过孩子后....

怎样发胖? A:你好,想要让自己身体发胖,最主要的是要分析你过瘦的原因,第一是平时在饮....

孕激素发胖还是雌激素发胖? A:你好,长期服用雌激素可以使水钠潴留,造成人体发胖,服用激素不能发胖的,....

复方感冒灵片
复方感冒灵片 广州白云山和记黄...

功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 九寨沟天然药业股...

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。

复方杜仲扶正合剂
复方杜仲扶正合剂 贵州汉方药业有限...

功效主治:益肾健脾。用于脾肾两虚所致的腰膝酸软,倦...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 桂林裕民制药有限...

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 太极集团四川绵阳...

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。...