豆腐是不是高蛋白
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病情分析:
豆腐里有很高的蛋白质,但高蛋白是很多的,使用的话会对身体也促进消化,改善肠道,豆腐里有的高蛋白是可以防止老年人的心脑血管儿,糖尿病,这些人是最好是吃这些的,豆腐里面也有很多的维生素,营养价值是很高的,平时也可以多吃一些,另外多吃新鲜的绿叶菜。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
是属于高蛋白的食物,因为豆腐的本身就是大豆制成的,它里面还含有大量的油脂,但是含有的胆固醇的含量是非常低的,摄入食量的豆腐可以清除体内的自由基,延缓皮肤衰老,防癌抗癌等,但是因为嘌呤的含量比较多,所以痛风患者不要多吃。它还能够促进体内雌激素的分泌。
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- 李方晓 主治医师 肾内科
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