板栗胡萝卜能一起吃吗
病情描述：有很多食物相冲相克不能一起吃，吃了甚至会中毒。请问板栗胡萝卜能一起吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
板栗和胡萝卜没有什么冲突，能在一起服用，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，有利于补充均衡的营养，多吃高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力，不要熬夜和劳累，不要受凉，要多喝温开水促进身体的代谢，不要过于剧烈的运动。
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病情分析：
是能够一起吃的，而且它的营养成分是比较高的，但是晚上的时候最好是不要吃太多的板栗，板栗是比较难以消化的，平时也要多搭配，是一些其他营养成分比较高的蔬菜和食物。在做食物的时候一定要多注意均衡营养的搭配，平时还要多注意饮食的安全和卫生，吃的食物最好是多清洗几次。
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