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油条脂肪高吗

病情描述:我经常都会吃油条,听说脂肪很高,我都不了解啊,请问油条脂肪高吗?
医生回答 (2)
  • 井西宽
    井西宽 副主任医师
    连云港市中医院 三级甲等
    病情分析:

    油条的脂肪是比较高的,建议最好是少吃油炸的食物,经常性的吃油炸的食物还会导致身体肥胖,过于的肥胖对身体也是不健康的。吃太多油炸的食物对胃也不好,平时一定要清淡饮食,多喝温开水,多吃新鲜的青菜,水果,这样对身体都是比较健康的,一定要健康合理的饮食才能减少疾病的发生。

  • 郝泽莲
    郝泽莲 医师
    镇海区第一人民医院 二级甲等
    病情分析:

    油条是属于高热量的食物,因为含油量很高,也是属于高脂肪的食物。老年人尽量少吃一些高热量、高脂肪的食物,尽量清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃一些粗纤维食物,以免出现高血脂、高血糖、高血压的情况。平时可以适当的锻炼身体,可以提高身体免疫力,多休息。

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井西宽
井西宽 副主任医师

连云港市中医院 皮肤科

擅长:擅长运用中西医结合的方法治疗各种皮肤病及性病,运用激光和光子做祛疤、祛痘、祛斑、脱毛等治疗。
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