绿豆和韭菜能一起吃吗
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病情分析:
当然可以吃啦。绿豆中含有丰富的蛋白质,膳食纤维也没有生素矿物质等营养成分。还具有清热解毒降火解暑的功效。韭菜是一种常见的蔬菜。具有强烈的气味,但其中维生素前卫素的含量是非常高的,而且还具有补肾止汗的功效。两者之间的成分和功效并不冲突,可以一起服用。
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病情分析:
绿豆和韭菜是可以在一起食用的,但是有些人肠胃不好,建议不要在一起吃,避免引起腹泻,适量的吃一些韭菜具有补肾,健胃,提神等功效,绿豆含有淀粉,蛋白质,膳食纤维,胡萝卜素,维生素和多种微量元素,常吃绿豆可以清热解毒,利水消肿,润肠通便,降血糖等功效。