青少年男生阴茎发育需要那些元素
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病情分析：
青少年男孩子正是处在青春发育期，也正是男性阴茎发育的关键时候。在青春期为了保证阴茎正常发育，首先千万不要有过度手淫的不良行为习惯，保持阴部清洁，穿宽松的透气性好的内裤。还需要注意的问题就是加强身体锻炼工作增加饮食营养，不要过于疲惫劳累。多做一些深蹲运动、缩阴运动，对于提高生殖器发育是有帮助的。
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段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
一般可以促进阴茎发育的主要元素就是蛋白质以及身体所需的一些钙铁锌等微量元素，阴茎的发育跟男性的整体身体素质有很大的关系，所以平时饮食方面尽量多吃一些富含营养以及微量元素的食物，比如豆制品，奶制品，新鲜的蔬菜水果等尽量不要吃一些刺激性的食物，不利于身体生长发育。
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