孕期吃柚子对宝宝皮肤好吗
病情描述：我非常喜欢吃柚子，但现在怀孕了，需要注意一下，想知道孕期吃柚子对宝宝皮肤好吗？
医生回答 (2)
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黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等
孕期吃柚子对宝宝皮肤有好处，不过柚子性寒凉，不可多吃。原则上，孕期的饮食以清淡、营养丰富、多元化为主，不能挑食偏食。宜多吃点应季节的水果蔬菜，饮食做到粗细粮搭配合理、荤素搭配均衡，多喝点水，少吃鸡精、味精等调味品，也不宜吃过于辛辣、油腻食物。
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王志宝 住院医师
德州市陵城区人民医院 二级甲等
孕期吃柚子对宝宝的皮肤是比较好的，因为柚子中含有丰富的维生素c等含量，具有美白补水的效果，而且不要过于的单一，一定要均衡营养补充，才可以促进胎儿的发育，孕期一定要多注意身体的保暖措施，同时也要注意卫生，预防一些疾病的发生，而且要多注意休息，不可做剧烈的活动。
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