催母乳的方法
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病情分析：
?想要催母乳，首先就得合理搭配饮食，多吃一些富含优质蛋白质等催乳的食物，还要多喝些汤水，比如说猪蹄鲫鱼汤。还可以进行催乳按摩，按摩之前要先对乳房进行热敷，这样做可以使按摩的效果变得更好。除此之外，让宝宝多吮吸乳头可以有效的催乳。宝宝吮吸的时候能够促进催乳素分泌，从而促进乳汁合成和分泌。
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病情分析：
产妇在生产后会分泌乳汁的，如果产后一直没有奶水分泌有可能是产妇自身的因素导致的，比如心情不佳，焦虑紧张，或者带孩子休息不好劳累等原因导致的，另外也可能与饮食有关系，或者是乳腺管堵塞导致乳汁不分泌。建议产妇首先注意多休息，避免焦虑紧张的心情，饮食多吃些汤汤水水的食物对下奶有帮助，或者请催奶师帮助乳腺按摩也可以达到催奶的目的。
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