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韭菜易消化吗

病情描述：昨天我的月经刚刚结束，就晚上做了点韭菜炒豆干来吃，韭菜易消化吗？

医生回答 (2)

李萍 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

韭菜相对来说不太容易消化，容易导致腹泻的，那些便秘的人群食用会有助于缓解便秘，但是一般都没有什么太大问题的，别太紧张担心。如果是消化不良的人群，平时尽量注意饮食，减少吃生冷辛辣刺激油腻的食物，做到饮食规律，不要暴饮暴食，会有助于整体症状的改善。
李怀江 医师
寿县双桥医院二级乙等

病情分析：

韭菜含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，硫化物，多种维生素。韭菜有很好的助消作用，还具有温中开胃，活血散瘀，韭菜中含有硫化物，硫化物能够抗菌消炎，常吃韭菜还能够抑制伤寒，大肠杆菌，痢疾杆菌等。吃韭菜还能够缓解便秘。有利于强身健体，还可以提高身体抵抗力。

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: 李萍 副主任医师
鹤岗市人民医院消化内科; 擅长：腹痛、腹泻、腹水、黄疸等疾病的诊断，自身免疫性肝病、炎症性肠病、缺血性肠病、肝衰竭等疑难病诊断及治疗

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