西红柿羊肉能一起吃吗
病情描述：我这个人很喜欢吃西红柿，而且也很喜欢吃羊肉。西红柿羊肉能一起吃吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
西红柿和羊肉是可以在一起吃的，这两种食物没有什么冲突，有利于补铁补血，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果补充维生素，多吃含铁丰富的食物，如瘦肉，猪肝，红枣，鸡蛋黄等，多喝温开水促进身体的代谢，饮食的口味要清淡，不要受凉。
-
病情分析：
西红柿羊肉是可以一起吃的，不会对身体产生有害的成分，但是营养方面可能会造成一定的营养流失，因为在炖的时候，番茄红素会大量流失，同时也降低了羊肉对脾胃的温补功效。羊肉可以和萝卜一起炖，能够充分的发挥萝卜性凉的功效，并且有消积滞和化痰热的作用。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号