牛筋会发胖吗
病情描述：最近一段时间家里都做了牛筋的菜，吃了很多，担心发胖，牛筋会发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
牛筋也含有一定的热量，如果进食过多可能会出现发胖的现象，建议平时尽量慎重应用。身体发胖主要是由于能量过剩引起的能量过剩，一种是近视比较多，另外一种就是活动量少，热量没有得到消耗，所以一定要管住嘴、迈开腿，这样才能够控制体重。超重容易患高代谢疾病。
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病情分析：
吃牛筋是不会引起发胖的，牛筋的味道鲜美，口感好，但是热量并不高，其中含有多种营养素，如维生素a，维生素b，维生素e，以及丰富的胶原蛋白和多种矿物质等，有利于增加皮肤的弹性，延缓衰老，强壮筋骨，对于身体瘦弱和腰膝酸软也有一定的改善作用，还可以减缓中老年女性的骨质疏松程度。
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