老母鸡和乌鸡哪个营养价值高
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病情分析:
如果是坐月子的情况下,建议吃老母鸡是比较有营养的,因为里面含有的东西有很多种,像维生素,蛋白质,可以帮助下奶,但是也可以适当的吃一些乌鸡,对身体也是有好处的,另外在坐月期间一定要多注意休息,不要用眼过度里面出现眼睛疼的情况,另外多喝一些水。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
乌鸡的营养高,乌鸡里面含有丰富的黑色素,蛋白质等维生素。还有多种氨基酸和微量元素,它里面烟酸的含量是高于普通的肌肉的,而且胆固醇和脂肪的含量也是很低的。而母鸡是属于阴性的,特别适合身体虚弱的患者使用。所以在生完孩子之后可以多喝一些乌鸡汤,对身体非常好。
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