生姜红枣茶什么时候喝最好
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
生姜红枣茶中含有丰富的营养元素,对身体有很大的好处尤其是女性月经期间饮用,有助于驱除寒气,在上午跟下午都可以饮用,这样可以减少热量的吸收会使得腹部一天都是暖暖的,但是晚上不可以饮用,晚上饮用生姜红枣茶会使得身体容易上火,因此月经期间饮用生姜红枣茶时一定要选对时间。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
可以在来月经的第二天可以喝,可以排除一些脏血,另外还可以缓解腹痛的发生的,也不要长期喝,一天喝两杯就可以,在来月经期间一定要保暖好腹部,而且避免吃一些生冷辛辣的食物,保持良好的心态,多吃一些容易消化的食物,可以有效地增强身体的免疫力,使身体健康。