肚子胀气吃什么菜通气
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病情分析：
可以吃萝卜或者是香蕉一类的食物改善胃胀气的现象，如果胃胀气严重也可以选择适量的运动或者是口服助消化的药物缓解病情。胃胀气可能是因为缺少运动造成的，也可能是因为长时间饮食不规律引起的，如果饮食不卫生出现轻微食物中毒，也可能会引起胃胀气的现象，长时间胃胀气可能会引起食欲不振。
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欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
肚子出现有胀气的症状，采用吃蔬菜的方法来进行通气，也可以起到调理的作用，要注意多吃芹菜，苹果，香蕉，橘子等。可以补充肠道内的粗纤维，可以起到促进大便的排出，缓解胀气的症状，同时还要注意观察有没有出现消化不良，如果和食物的吸收出现障碍的话，要口服健胃消食的药物。
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