柠檬能用水煮吗
病情描述：一直用的是柠檬片泡水喝了，今天买了个新鲜柠檬，想咨询一下柠檬能用水煮吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
柠檬可以用水煮的，在选择柠檬的时候要选择新鲜的柠檬，因为维生素含量更高，对身体会更加的有好处，新鲜的柠檬也可以避免营养元素的流失，柠檬对水温也是有一定的要求，水温最好在60摄氏度左右就可以，这样不会破坏柠檬的营养价值，也会保存柠檬的香气，口感也比较的好。
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病情分析：
柠檬不能用水煮，会影响到里面的营养物质的，会破坏里面存在的维生素，蜂蜜的话一般用温开水泡着喝就可以，不能用纯开水，新鲜的柠檬再放点儿蜂蜜，泡水喝的话营养价值更高，而且有助于美容养颜，润肠通便，平时脸上有斑点儿或者是有便秘的现象，都可以每天多喝一些。
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