什么减肥品牌比较好？
病情描述：我认为减肥是女生一生的事业，我属于那种喝水都会胖的人，这些年尝试过很多减肥的产品，但是一直没有找到很好的减肥产品，特别希望能够找到一个好的减肥牌子，从而解决我的一个心烦事？
医生回答 (2)
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病情分析：
减肥最好不要用减肥药，不管什么品牌的减肥药都是有一定副作用的，如果想要更好的减肥，那么从才能开始，要从饮食方面做一些节制和改善，建议多吃一些清淡的食物，也可以经常吃蔬菜水果，这些食物都是可以减肥的。平时也需要经常做一些有氧运动，比如体操或者做瑜伽。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
你好，要想减肥，不建议使用减肥药，因为它对人体的伤害比较大，要想快速减肥，可以通过控制饮食和运动相结合的方法，以达到快速减肥的目的，平时可以吃一些含糖量比较低的水果和蔬菜，比如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，平时也要多加运动
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