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肥胖度在多少为正常

病情描述:喜欢吃肥肉,身体长得比较胖,血压高,血糖高,肥胖度在多少为正常?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肥胖度要根据自己的身高、体重计算体重指数来进行评价,体重指数等于体重(公斤)除以身高的平方,得出的结果小于18.5属于消瘦,18.5~23.9属于正常标准体重,24~27.9为超重,大于28位肥胖;血压高和血糖高都要控制饮食结构,不吃肥肉,肥肉是饱和脂肪酸,易引起心脑血管疾病,多吃粗粮及蔬菜水果,体重减轻,血压和血糖也随降低,控制好血糖和血压,避免引起并发症。

  • 陆森
    陆森 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    肥胖度多少为正常,这个和身高年龄多方面的因素都有着一定的关系,一般来说在一定的身高范围之内,体重也有一定的范围,所以说这个可以在网上进行一些相关的咨询,而且过度的肥胖也会影响到正常的生活,也会是一些疾病的危险因素,平时要少吃一些肥肉,还是要多吃清淡的食物,要少吃多餐.

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 专家科普
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