喝盐汽水会发胖吗
病情描述：这段时间特别喜欢喝盐汽水，但是怕喝多了容易长胖。喝盐汽水会发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
是会容易长胖的，平时一定要注意不要喝的太多，最好是多喝一些清水，平时也要适当的控制一下饮食，尽量不要吃太过油腻的食品，高热量高脂肪的食物也要少吃一些，但是要注意均衡营养的搭配，尽量不要挑食，平时也可以适当的配合一些运动，通过运动也能够很好的控制长胖。
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病情分析：
喝盐汽水会发胖，因为盐汽水中的糖分很多，如果经常饮用就很容易导致发胖，所以平时尽量减少饮用。最好是喝温开水，而且平时喝太多的碳酸饮料对肠胃不好，比如会出现消化不良的现象，也会导致出现腹胀或者影响食欲等症状。平时可以适当的饮用，在夏天可以补充人体所流失的盐分。
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