产后虚胖的症状
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病情分析:
一般产后造成虚胖,都是由于怀孕期间营养过剩导致的。而且产后虚胖,还有可能是因为刚生完孩子气血虚弱,平时的话你可以通过按摩来疏通经络,气血顺畅之后虚胖症状也就会自然的缓解,其次的话在饮食方面一定要控制多运动,也可以促进人体的血液循环来加速新陈代谢。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
大多数是因为在怀孕期间营养过剩所导致的,首先一定要合理的控制饮食,每天吃饭尽量是要吃七分饱就可以,要做到少吃多餐,保持营养的均衡,另外也要多吃一些含有膳食纤维的食物,除了控制饮食之外,还要适当的运动,运动是能够促进人体的血液循环,加快新陈代谢。
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