每天排便会瘦吗
病情描述：我非常想减肥，听说经常排便会有帮助，我想知道每天排便会瘦吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
每天排便并不会瘦下来的，每天排便这个只是一个正常的作息的，如果是长时间的不排便就很容易造成便秘，所以如果是想要减肥，是需要时体内多余的脂肪燃烧掉，这样才能够达到减肥的效果，不过减肥主要是通过运动来进行减肥。通过运动能够使体内多余的脂肪燃烧掉，就能够瘦下来。
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病情分析：
每天排便是不会导致体重明显下降，出现瘦的情况的。排便的时候排出的是人体不能够消化吸收的食物残渣，而不会导致人体的脂肪组织减少，因此也不会引起体重大幅度的变化，没有瘦的效果，如果想要健康理想的减肥，最好采用运动和从饮食上进行改善，可以多吃一些富含维生素和纤维素的蔬菜水果。
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