石榴的籽能吃吗
病情描述：吃石榴吐籽太麻烦了，想问一下可不可以石榴连着籽一起吃呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
石榴籽是可以吃的，但是不能吃太多，吃太多的话，会影响正常的消化功能。另外石榴是可以连着吃的，这样吃的话营养比较丰富，并且抗氧化功能也非常强。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以提高自身的免疫力，促进新陈代谢。还可以补充体内的微量元素。
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赵岩 主治医师
沈阳市于洪区结核病防治所 一级
当然是可以吃的，因为它的营养还是很大的。但是如果老人或者是小孩儿食用的话，可能对喉咙有一定的刺激。另外石榴籽中含有大量的维生素c。可以有效地缓解衰老，增强抗氧化的功能，预防心血管疾病。而且他具有很强的消除人体力自由基和延缓衰老的能力。所以可以适当的吃一些。
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