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吃完饭体重涨多少正常

病情描述：我每次吃完后称体重的时候都会增加好多，请问吃完饭体重涨多少正常？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

吃完饭之后体重增加0.5公斤到一公斤属于是正常的范围之内，这个要根据自己吃饭的多少，喝水的多少有着一定的关系，所以说在日常的饮食当中还是要做到饮食有规律，少吃多餐，细嚼慢咽，做到一日三餐有规律，多吃蔬菜水果，然后坚持锻炼身体，才能够有好的健康的身体。
宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

吃完饭之后体重会有增加的，这个情况都属于是正常的，一般来说吃完饭之后在0.5公斤左右，到0.7公斤左右基本上都属于是正常的，所以说也不用过于的担心，在早晨起来之后通过了一些排泄，这时候的体重应该是最轻的，晚上的时候体重是最重的，平时的时候养成有规律的生活饮食方式。

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: 苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院内分泌科; 擅长：熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病诊断治疗。

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