常吃螺旋藻好吗
病情描述：孩子从五岁开始就吃奶奶买的螺旋藻，说是对身体好啊，常吃螺旋藻好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常吃螺旋藻对身体来说也是有好处的，可以起到一定的提高身体素质和免疫力的作用，但是如果说自己的身体比较健康的情况下，也不需要盲目的来进行过多的补充，过多的补充对肠胃来说也是一种负担，不一定有好处，平时的时候养成有规律的生活饮食方式，还是要多吃蔬菜水果。
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程小荣 医师
云阳县龙角镇中心卫生院 一级
经常吃螺旋藻对人体是有好处的，因为螺旋藻是一种可以增强抵抗力的药物，所以可以经常食用。另外，人想要提高免疫力，还需要加强锻炼，这样可以加快人体的新陈代谢，还可以通过排汗将体内的毒素排出，这样对人体健康是有帮助的。而且由于排汗也可以带走油脂，所以对皮肤也特别好。
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