炼乳吃了会发胖吗
病情描述：我刚刚在超市买了一瓶炼乳回去配合着我做的酸奶一起吃，炼乳吃了会发胖吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
会发胖的，所以说一定要控制好自己的饮食，因为炼乳本来就是一种高热量的食物，是经过一系列的高温用牛奶发出来的比较有营养的东西，本身也比较甜，才吃完了以后尽量的多走一走不要精心坐着或者是站着进行运动一下，那就可以很有效的把高热量给降压下去，一定不要过多的服用。
-
病情分析：
炼乳吃了之后是会发胖的。炼乳是通过鲜牛奶和羊奶经过消毒或浓缩的饮料，是一种富含高热量高糖分的食物，如果吃了过后缺少锻炼的话，就会很容易导致发胖。所以如果吃了炼乳之后，最好是出去走动走动，或者做一些适当的有氧运动来促进炼乳的消化。有糖尿病或者是不能吃太多甜食的人群，是不可以吃炼乳的。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号