褪黑素可以和牛奶一起吃吗
-
病情分析：
褪黑素有改善睡眠的作用是可以和牛奶一起吃的，牛奶当中含有非常丰富的蛋白质，由于每个人的体质不一样，以免两种食物互相影响，分开使用会比较好一点，平时注意作息要规律，不要熬夜，过度疲劳，放松心态和情绪，保持适当的锻炼都会对身体和皮肤有很好的帮助。
-
-
-
刘艳超 医师
赤峰市第二蒙医中医医院 二级甲等
褪黑素和牛奶可以一起食用，由于牛奶是蛋白质类食物，褪黑素含有多种药物成分，为了避免可能有一些反应，影响相互的效果，分别使用效果会比较好，平时要保证充足的睡眠，饮食上不要吃辛辣刺激和一些色素沉着的东西，保持愉快的心情，积极参加体育活动，促进身体血液循环。
-
-
-
失眠吃褪黑素多久才好
孙德宣 主治医师
-
-
为什么甲亢慎用褪黑素
张莹 主任医师
-
-
直肠癌需要做那些免疫组化
刘晓燕 副主任医师
-
-
乳腺癌晚期怎么缓解疼痛
刘晓燕 副主任医师
-
-
嚼槟榔为啥会得口腔癌
黄志权 主任医师
公众号
头条号
百家号