调理脾胃应从哪方面入手？
病情描述：调理脾胃应从哪方面入手？
医生回答 (2)
-
病情分析：
脾胃的正常运化，与机体的健康有着较为密切的联系。对于脾胃不好的患者而言，其吃东西时常常不能很好进行消化，此时在中医上又应当要如何进行调理好呢？
中医上认为，要想调理脾胃，首先应当要从饮食方面着手，脾胃三分治七分养，胃的主要功能是消化食物，而脾则是负责疏送机体全身的营养，因而脾和胃其实是相互协调的。
-
病情分析：
您好，调理脾胃应该注意饮食节制，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激的和大冷大热的食品，同时要注意调节自己的情绪，要保持开朗乐观的情绪，笑口常开，这样才有利于脾胃的运动。
避免过度劳累，过度劳累会伤害脾胃，容易引发慢性病，所以要注意劳逸结合。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
小儿推拿调理脾胃有效吗？小儿推拿调理脾胃要多久？
近些年，随着中医不断的推广，小儿推拿也成为了了非常热门的一项治疗方式。小儿推拿是... 详细»
公众号
头条号
百家号