减肥能吃肠粉吗
病情描述：我生完孩子之后变得非常胖，想通过节食减肥，今天晚上家里做的肠粉，减肥能吃肠粉吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
最好不要吃肠粉这种高热量高脂肪的食物，这些食物都会导致人体变胖。个人建议减肥的患者可以多吃一些水果和蔬菜，做到合理膳食，尽量不要吃一些过于油腻和高热量的食物。同时也要积极配合患者自身身体的锻炼要积极参加户外活动，同时要有恒心和毅力，因为减肥是个缓慢的过程，不可半途而废。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
是可以适当的吃一些的肠粉的热量并不高，这些热量摄入到身体之内，也不会有太多的转变成脂肪，它可以为新陈代谢提供能量并且不会形成高脂血症所以可以适当的吃一些但是不要吃得太多。它里面的淀粉，蛋白质，氨基酸含量都是比较多的，能够为身体充补丰富的能量。
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