天天吃玉米会发胖吗
病情描述：觉得身体不如以前苗条，就天天吃玉米减肥。天天吃玉米会发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
肥胖对人体的健康会造成潜在危害，是导致心脑血管疾病的因素之一，同时会影响到美观。所以合理控制体重尤为重要。吃玉米不会导致发胖。如果想减肥，建议健康减肥。平时需要控制饮食，坚持锻炼，是最好的减肥方法。如果天天吃玉米对你的健康没有好处，需要引起重视。
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病情分析：
天天吃玉米是不会导致发胖。因为玉米中的能量非常高，但是脂肪和油脂含量非常少，所以吃玉米不会导致身体出现肥胖。另外适当吃食用还会有利于减肥，而其中的能量能够使患者具有饱胀感，从而减少食物的摄入，达到塑形的效果。但是玉米不能长期食用，如果长期食用很容易导致患者出现机体营养不均衡等症状。
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