熟银耳可以隔夜吃吗

可以是可以进行服用的，但是最好喝新鲜的银耳，雪梨冰糖水能够有效的止咳化痰，而且具有清热解毒的功效。如果隔的时间比较长最好不要吃了，空气中含有一些细菌，进入食物中，会引起肠道不适的情况。平时一定要多吃一些新鲜的水果蔬菜，能够补充身体维生素，促进肠道蠕动。

熟的银耳如果没有变质，隔夜是可以吃的，一定要注意放在冰箱冷藏保存，如果已经变质，吃了之后容易引起胃肠道刺激症状，引起恶心呕吐，甚至是腹痛腹泻，平时尽量吃新鲜的食物，其中的营养价值丰富，而且不会影响身体的健康，饮食的种类要多一些，多喝温开水促进身体代谢。