怎么瘦胸女
病情描述：胸部很大，内衣都要穿D杯，感觉跟娇小的身材很不协调。女人怎们瘦胸？
医生回答 (2)
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病情分析：
要瘦胸可以把胸最大可能地塞入胸罩里，比如在穿胸罩时，扣上还不算完事。第一步把胸罩扣好再调整肩带，身体前屈时用手将整个乳房及周围的脂肪都塞进胸罩内，避免乳房旁的脂肪外移，从而使乳房变小。多进行运动和少吃蛋白质食品也是有助于瘦胸的，跳绳是最好的运动方式。
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病情分析：
女性的乳房大小和遗传因素以及后天发育都有很大关系，乳房里面的主要成分是脂肪，如果要想乳房缩小平时饮食上应该注意少吃一些脂肪和胆固醇含量丰富的食物，可以经常吃一些冬瓜紫菜海带蘑菇灯，还要多参加一些体育锻炼，对于瘦胸最好的运动有游泳跳舞和扩胸运动。
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