乳清蛋白会发胖吗
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病情分析:
在减肥期间适当的摄入一些乳清蛋白粉是不会导致身体出现发胖的现象出现的,因为乳清蛋白粉是一种高蛋白的食物,可以促使我们身体肌肉的形成。同时,女性在选择减肥的过程中,要选择对身体伤害小,而且健康的减肥方式进行,千万不要选择药物,或者是节食的方式。
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陈伟华 医师
北湖区妇幼保健计划生育服务中心 一级
乳清蛋白是不会发胖的,像哺乳期的妈妈是可以多喝一些的,而且还会控制体重,导致身体不会出现变形的情况,乳清蛋白里面的成分都是从鲜牛奶中提取起来的,所含的蛋白质和脂肪是很低的,可以在运动前使用,而且乳清蛋白还有燃烧脂肪的功效,有助于延缓衰老的作用。