甜玉米吃了会发胖吗
病情描述：现在因为我在减肥，所以对吃的很在意，请问甜玉米吃了会发胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃了甜玉米汁后是否会发胖的，因为玉米是属于一种低脂肪的食物，不会造成脂肪堆积。而且玉米中的营养成分非常高，能够补充身体所需要的营养，并且玉米中还含有非常丰富的粗纤维，能够促进肠胃蠕动帮助消化也能够起到减肥的效果，在平时生活中不要吃高热量高脂肪的食物。
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病情分析：
如果吃的不多的话，是不会引起发胖的，相反它还能够帮助减肥，主要是因为玉米当中含有丰富的膳食纤维，它能够促进肠道的蠕动，从而有利于减肥，而且在平时还应该要注意可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充体内缺乏的维生素和微量元素，还要保持一个合理的饮食结构。
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