饿多久可以把胃缩小
病情描述：感觉平时吃的太多，导致胃部被撑大了，越来越胖。饿多久可以把胃缩小？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时吃的太多，胃部慢慢的被撑大，这是一个缓慢的过程。所以要注意长期的坚持饮食控制，需要慢慢的减下来。因为如果是突然大量的减少饮食，可能会引起身体的虚脱而影响正常的工作。所以这种时间一般应该是3~6个月以上比较好。通常在饮食控制的同时注意坚持运动锻炼。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
这个存在不确定因素的，需要看您目前这个胃有多大，而且长时间如果饿肚子不吃饭的话，有可能会影响到身体健康，胃倒没有饿小，身体健康却垮了，所以尽可能还是不要用这种方式来进行减肥。平时多吃蔬菜，少吃荤菜，少吃甜食和油腻的食物，加强体育锻炼可以达到有效的减肥效果。
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