空腹跑步要警惕低血糖吗？
病情描述：空腹跑步要警惕低血糖吗？
医生回答 (1)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
空腹跑步要警惕低血糖，因为如果不吃东西马上就去跑步，很大可能会导致低血糖的发生。肚子里面是空的，跑步的时候会消耗身体本身的糖分、脂肪等。所以如果身体素质一般，空腹跑步很容易会出现低血压，最常见的现象就是会感觉到头晕眼花。而且空腹跑步还容易增加损伤的几率。
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